保健の学習

 今日は保健の学習をしました。

内容は、病気の予防です。病気にならないために、予防をすることが大切だと言うことがわかりました。

原因などは、運動不足や環境の変化です。体から、病気を守るためには、体のていこう力を上げることです。

他にも、


早寝早起きをしたり十分な睡眠を取ったりと自分から予防をしたいです。

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