生活習慣病予防の授業

 今日の６時間目に生活習慣病予防の授業をしました。　油の多いものを毎日たくさん食べると,血管に脂肪がついてしまって血液が流れにくくなってしまうことが分かりました。また一日分に取っていいお菓子のカロリーは２００キロカロリーが目安なのでこれからはおやつなどの食べすぎに気をつけたいです。


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